Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це порушення психічного стану, що може розвинутися після травматичної події. Близько 8% чоловіків та 20% жінок, які пережили травматичні події, мають ПТСР. ПТСР проявляється як довготермінова реакція на стрес — за визначенням лікарів, його прояви […]
Як зберегти лактацію в стресових ситуаціях
І за мирного життя, а тим паче під час війни, можливість грудного вигодовування – величезна перевага, адже це майже завжди доступне джерело харчування та заспокоєння малюка. Міністерство охорони здоров’я повсякчас надає рекомендації щодо переваг грудного вигодовування, а в ситуації війни […]
Як уникнути переохолодження в умовах війни
Низькі температури та негода знову повернулися в Україну. В умовах війни, коли цивільне населення змушене проводити значну частину доби в холодних підвалах і сховищах, а в деяких населених пунктах – без опалення, газу і електричної енергії, теплої води, підвищується ризик […]
Як пережити кризу та зберегти спокій
Психологічна допомога необхідна тим, хто відчуває стрес від щойно пережитої чи поточної важкої кризової події. Щоб бути готовим подолати будь-яку кризу самостійно, а також вміти надати психологічну підтримку іншим, необхідно керуватися такими правилами: Будьте поруч із людиною, яка потребує допомоги. […]
Як онкопацієнти можуть отримати допомогу під час війни
Воєнний стан внаслідок нападу російської федерації ускладнив доступ пацієнтів до необхідних медичних послуг та лікарських засобів. Інформуємо стосовно надання медичних послуг пацієнтам з онкологічними захворюваннями. Заклади охорони здоров’я, які уклали договори з НСЗУ про медичне обслуговування населення за програмою медичних […]
Як допомогти собі при болях у спині
Наразі, через російську агресію, велика частина наших громадян змушені перебувати тривалий час у бомбосховищах та різноманітних укриттях для порятунку свого життя. Перебування у таких приміщення, як правило, є не дуже комфортним, як для психологічного, так і для фізичного стану. Одним […]
МОЗ спростило реєстрацію новонароджених на період воєнного стану
Міністерством охорони здоров’я затверджено наказ «Щодо забезпечення реєстрації новонароджених в умовах воєнного стану». Ухвалене рішення дозволяє зареєструвати народження дитини у випадку, якщо пологи відбулися поза межами закладу охорони здоров‘я. У такому разі документ про народження дитини у формі медичного свідоцтва […]
Воєнний стан: Як і в яких закладах зможуть отримати медичну допомогу захисники України
Сьогодні, 26 листопада у відповідь на агресію Росії Верховна Рада України ратифікувала Указ Президента про воєнний стан. Він триватиме 30 днів – з 28 листопада 2018 року. Роз’яснюємо, як надаватиметься медична допомога у регіонах країни і куди за потреби можуть […]
Як використовувати захисні маски для захисту від COVID-19
Наразі в Україні медичні маски повинні носити всі. Це правило стосується як і тих, хто перехворів, так і тих, хто вакцинувався. Виняток щодо обов’язково використання захисних масок у публічних місцях становлять діти до 12 років. Особливо це стосується людей, які […]
4 поради для збереження спокою
Тривога – природна емоція людини у незрозумілих ситуаціях. А тривожність – відповідь нашого організму на тривалі стресові ситуації та події навколо. Відчувати тривогу та тривожитись – цілком нормально, оскільки це – захисний фактор, особливо в період, коли навколо низка подій […]